Lucie Švecová - Svoboda Bytí

Kategorie: Stres

Rozdíl mezi thétou a Access Bars®

Včera jsem dostala velmi podnětný dotaz: „Jaký je rozdíl mezi thétou a metodou Access Bars®? Inspiroval mě natolik, že jsem si říkala, že o tom napíši. Z mého pohledu se obě metody hodně doplňují a skvěle můžou kráčet spolu a rozhodně se najdou prvky, které mají společné. V léčení ve stavu théta, jde o vědomé vstupování do...

Čí „metrix“ vlastně žijete?

Dlouho jsem nenapsala článek o stresu, tak jsem se to dnes rozhodla  dohnat, usedám a píši…. Nedávno jsem se zamýšlela nad tím, jak náš život ovlivňují naše vědomé volby. Jak náš život je ovlivněn tím, v jakých oblastech se vědomě rozhodujeme, vybíráme si pro sebe realitu, která s námi rezonuje a tím, kde za sebe necháváme rozhodovat....

Chopte se kormidla svého života a zatočte se stresem! Hned teď!

Krásný letní srpnový den. Dnes vám přináším tip, který můžete naaplikovat, hned teď a výrazně snížit hladinu stresu ve vašem životě. Nestojí to nic. Jen pár minut vašeho času a pozastavení. Tak rovnou k věci…..Hladinu stresu v životě snížíte tím, že si uvědomíte svá NE a svá ANO. Tímto, také přeberete zodpovědnost za svůj život,...

Jak se expertka na zvládání stresu sama vystresovala;)

Rozhodla jsem se udělat sondu do vlastního života. Říkala jsem si, že tohle vám prostě musím napsat. Ano, většinu dní si užívám v harmonii a plynutí, ale jednou za čas mám den, kdy se taky vystresuji. A tohle  přesně byl ten den D! Bylo toho tolik, že asi i by bylo divný, kdyby se to nestalo....

Stres?!!Běs?!!

Rozhodla jsem se pro vás napsat tento článek, protože jsem sama prošla 2 několikaletými obdobími plnými stresu a vím, jak stres dokáže zatemnit mysl, přivést kreativitu k bodu mrazu a negativně ovlivnit i další úrovně života, kromě té na které se udává. Když se ohlédnu zpět na tato období a na to, jaká limitující přesvědčení jsem...